İLETİŞİM
Hızlı Sipariş Hattı

+90 538 684 29 77

İletişim

ANTAKYA 4 ÇEŞİT

HATAY CHEF

1 Nisan 2026 Çarşamba
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DİL PEYNİR + LABNE
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • LOKANTA USULÜ PİLİÇ YAHNİ
  • DOMATESLİ BULGUR PİLAVI
  • MEVSİM SALATA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • MAHLUTA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SOSLU BALKAN KÖFTE
  • SPAGETTİ NAPOLİTEN
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
2 Nisan 2026 Perşembe
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PEYNİRLİ TEPSİ BÖREK
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • LAVAŞ PEYNİR + LABNE
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + BAL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • SEBZE SÖĞÜŞ
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ETLİ ŞEHZADE KEBABI
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • ETLİ NOHUT YAHNİ
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • SÜTLAÇ
3 Nisan 2026 Cuma
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PATATESLİ OMLET
  • SÜZME PEYNİR + ÜÇGEN P
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • TOYGA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ISPANAKLI TAVUK SARMA
  • SOSLU MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • TİRAMİSU
AKŞAM YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • BEYTİ SARMA (YUFKA KEBABI)
  • HAVUÇLU PİLAV
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
4 Nisan 2026 Cumartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • BEYAZ PEYNİR + LABNE
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + REÇEL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • TEL ŞEHRİYE ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ETLİ PAŞA TAVA
  • NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SEBZELİ IZGARA KANAT
  • MEYHANE PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ÇOBAN SALATA
5 Nisan 2026 Pazar
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • MENEMEN
  • ÇUBUK PEYNİR + KREM PEYNİR
  • ZEYTİN + TAHİN HELVA
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • GEMİCİ USULÜ KURU FASULYE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞHAŞLI REVANİ
AKŞAM YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • KARNIYARIK
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • TEL ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
6 Nisan 2026 Pazartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SUSAMLI MİLFÖY ÇUBUK
  • BEYAZ PEYNİR + ÜÇGEN PEYNİR
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + BAL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PÜRELİ MACAR KÖFTE
  • GÖKKUŞAĞI PİLAVI
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • TOYGA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • TAVUKLU BELEN TAVA
  • SOSLU SPAGETTİ
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
7 Nisan 2026 Salı
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SADE OMLET
  • DİL PEYNİR + LABNE
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MURADİYE ÇORBA
  • Z.YAĞLI TAZE FASULYE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • ERİŞTELİ PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ŞAMBALİ TATLI
AKŞAM YEMEĞİ
  • TEL ŞEHRİYE ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • TAS KEBABI
  • NOHUTLU BULGUR PİLAVI
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
8 Nisan 2026 Çarşamba
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • LAVAŞ PEYNİR + KREM PEYNİR
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + REÇEL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • FIRIN BAGET
  • MEYHANE PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • MEVSİM SALATA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • ETLİ KURU FASULYE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • ÜZÜMLÜ İRMİK HELVA
9 Nisan 2026 Perşembe
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SADE AÇMA
  • SÜZME PEYNİR + ÜÇGEN P
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MAHLUTA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • KIYMALI KABAK DOLMA (ŞIHIL MAHŞİ)
  • YOĞURTLU MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
AKŞAM YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • FIRIN MEVSİM TÜRLÜ
  • MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • TEBLİ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
10 Nisan 2026 Cuma
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PATATESLİ OMLET
  • ÇUBUK PEYNŞR + LABNE
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • TEL ŞEHRİYE ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HATAY CHEF TAVUK DÖNER + CİPS
    🔥 350 kcal (1464 kJ)
    🥩 Pro: 32g | 🌾 Karb: 5g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • MISIRLI PİLAV
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • DEMİ GLACE SOSLU ŞİŞ KÖFTE
  • SEBZELİ MAKARNA
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
11 Nisan 2026 Cumartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • LAVAŞ PEYNİR + KREM PEYNİR
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + BAL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • TOYGA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ETLİ PATLICAN GÜVEÇ
  • BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • KAKAOLU ISLAK KEK
AKŞAM YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • IZGARA PİLİÇ PİRZOLA
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
12 Nisan 2026 Pazar
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ISPANAKLI TEPSİ BÖREK
  • BEYAZ PEYNİR + ÜÇGEN
  • ZEYTİN + TAHİN HELVA
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • TAVUKLU ANKARA TAVA
  • PEYNİRLİ TEPSİ BÖREK
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
AKŞAM YEMEĞİ
  • MAHLUTA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • İÇLİ KÖFTE
    🔥 400 kcal (1674 kJ)
    🥩 Pro: 25g | 🌾 Karb: 12g
    💧 Yağ: 25g | 🥦 Lif: 3g
  • SOSLU SPAGETTİ
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
13 Nisan 2026 Pazartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DİL PEYNİR + LABNE
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + REÇEL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • GARNİTÜRLÜ SANDAL KÖFTE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • ERİŞTE ÇORBA
  • SEBZE GRATEN
  • MEYHANE PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • PORTAKALLI KEK
14 Nisan 2026 Salı
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SADE OMLET
  • BEYAZ PEYNİR + KREM PEYNİR
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • TOYGA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HATAY CHEF SCHNITZEL
  • SOSLU PENNE MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • LAHANA TURŞULU MEVSİM SALATA
AKŞAM YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • KIYMALI ARAP TAVA
    🔥 400 kcal (1674 kJ)
    🥩 Pro: 25g | 🌾 Karb: 12g
    💧 Yağ: 25g | 🥦 Lif: 3g
  • TEL ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
15 Nisan 2026 Çarşamba
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • LAVAŞ PEYNİR + LABNE
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + REÇEL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • ETLİ NOHUT YAHNİ
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • PUDİNG
AKŞAM YEMEĞİ
  • TEL ŞEHRİYE ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • LOKANTA USULÜ PİLİÇ BAGET HAŞLAMA
  • KEPSE PİLAVI
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
16 Nisan 2026 Perşembe
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PEYNİRLİ MİLFÖY
  • ÇUBUK PEYNİR + ÜÇGEN
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • Z.YAĞLI BEZELYE YEMEĞİ
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • TEBLİ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
AKŞAM YEMEĞİ
  • MAHLUTA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • FIRINDA SALÇALI KÖFTE
  • NOHUTLU BULGUR PİLAVI
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
17 Nisan 2026 Cuma
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PATATESLİ OMLET
  • BEYAZ PEYNİR + KREM PEYNİR
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HARBİYE USULÜ PİLİÇ PİRZOLA
  • DOMATESLİ BULGUR PİLAVI
  • MEVSİM SALATA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • İMAM BAYILDI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • PEYNİRLİ MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
18 Nisan 2026 Cumartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DİL PEYNİR + LABNE
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + BAL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ETLİ MANTAR GÜVEÇ
    🔥 400 kcal (1674 kJ)
    🥩 Pro: 25g | 🌾 Karb: 12g
    💧 Yağ: 25g | 🥦 Lif: 3g
  • ERİŞTELİ PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • GEMİCİ USULÜ KURU FASULYE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • İRMİK HELVA
19 Nisan 2026 Pazar
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SUSAMLI MİLFÖY ÇUBUK
  • SÜZME PEYNİR + ÜÇGEN PEYNİR
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • MEKSİKA PİLİÇ TAVA
  • MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • LAHANA TURŞULU KIŞ SALATA
AKŞAM YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SOSLU ROSTO KÖFTE (DOM. BİB.)
  • TEL ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
20 Nisan 2026 Pazartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • ÇUBUK PEYNİR + KREM PEYNİR
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • SOĞUK BUĞDAY ÇORBA
  • TEPSİ ORUK
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • SOSLU MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
AKŞAM YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • YOĞURTLU KARIŞIK KIZARTMA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • SUCUKLU GÜL BÖREĞİ
  • HAŞHAŞLI REVANİ
21 Nisan 2026 Salı
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SADE MİLFÖY
  • BEYAZ PEYNİR + ÜÇGEN P
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SOSLU TAVUK BİFTEK
  • KEPSE PİLAVI
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • ETLİ PAŞA TAVASI
  • BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
22 Nisan 2026 Çarşamba
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • MENEMEN
  • ÇUBUK PEYNİR + KREM PEYNİR
  • ZEYTİN + TAHİN HELVA
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • Z.YAĞLI BİBER DOLMA
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURTLU MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • HALKA TATLI
AKŞAM YEMEĞİ
  • TAVUK SOTE
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • REÇELLİ MİLFÖY BÖREK
23 Nisan 2026 Perşembe
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • BEYAZ PEYNİR + ÜÇGEN PEYNİR
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + REÇEL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • YAYLA ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • KAŞARLI KÖFTE + FIRIN PATATES
  • MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • KAŞIK SALATA
AKŞAM YEMEĞİ
  • EZOGELİN ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HATAY CHEF KARIŞIK PİZZA
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • KAYSERİ MANTI/YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
24 Nisan 2026 Cuma
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • PATATESLİ OMLET
  • DİL PEYNİR + LABNE
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HATAY CHEF TAVUK DÖNER + CİPS
    🔥 350 kcal (1464 kJ)
    🥩 Pro: 32g | 🌾 Karb: 5g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • TEL ŞEHRİYE ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • KARNIYARIK
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • NOHUTLU BULGUR PİLAVI
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
25 Nisan 2026 Cumartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • ÇUBUK PEYNİR + KREM PEYNİR
  • ZEYTİN + TAHİN HELVA
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • Z.YAĞLI TAZE FASULYE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • KAKAOLU ISLAK KEK
AKŞAM YEMEĞİ
  • MERCİMEK ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • KAŞARLI MANTARLI TAVUK GÜVEÇ
    🔥 350 kcal (1464 kJ)
    🥩 Pro: 32g | 🌾 Karb: 5g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • MEYHANE PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
26 Nisan 2026 Pazar
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SUSAMLI MİLFÖY ÇUBUK
  • BEYAZ PEYNİR + ÜÇGEN PEYNİR
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • ORMAN KEBABI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • KEMALPAŞA TATLI
AKŞAM YEMEĞİ
  • NOHUT YAHNİ
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
27 Nisan 2026 Pazartesi
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SADE OMLET
  • LAVAŞ PEYNİR + LABNE
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + BAL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • TAVUKLU BELEN TAVA
  • SPAGETTİ NAPOLİTEN
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • MEVSİM SALATA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • TEPSİ KEBABI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • MERCİMEKLİ BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • ÜZÜMLÜ İRMİK HELVA
28 Nisan 2026 Salı
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • ÇUBUK PEYNİR + KREM PEYNİR
  • ZEYTİN + KAKAOLU FINDIK KREMA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • BAHÇEVAN KEBABI
  • PEYNİRLİ MAKARNA
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • SOĞUK AYRANAŞI ÇORBA
  • MEYVE
    🔥 380 kcal (1590 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 65g
    💧 Yağ: 12g | 🥦 Lif: 1g
AKŞAM YEMEĞİ
  • TERBİYELİ BAGET HAŞLAMA
  • MEYHANE PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • AYRAN
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • ÇITIR PATATES SALATA
29 Nisan 2026 Çarşamba
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • SADE OMLET
  • LAVAŞ PEYNİR + LABNE
    🔥 310 kcal (1297 kJ)
    🥩 Pro: 7g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 15g | 🥦 Lif: 2g
  • ZEYTİN + TEREYAĞI + BAL
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • GEMİCİ USULÜ KURU FASULYE
    🔥 280 kcal (1172 kJ)
    🥩 Pro: 15g | 🌾 Karb: 35g
    💧 Yağ: 8g | 🥦 Lif: 10g
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • CACIK
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • ŞAMBALİ TATLI
AKŞAM YEMEĞİ
  • SOĞUK BUĞDAY ÇORBA
  • İÇLİ KÖFTE
    🔥 400 kcal (1674 kJ)
    🥩 Pro: 25g | 🌾 Karb: 12g
    💧 Yağ: 25g | 🥦 Lif: 3g
  • SOSLU SPAGETTİ
    🔥 320 kcal (1339 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 55g
    💧 Yağ: 7g | 🥦 Lif: 2g
  • MEVSİM SALATA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
30 Nisan 2026 Perşembe
KAHVALTI
  • ÇORBA
    🔥 130 kcal (544 kJ)
    🥩 Pro: 5g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 5g | 🥦 Lif: 3g
  • HAŞLANMIŞ YUMURTA
    HAŞLANMIŞ YUMURTA
    🔥 250 kcal (1046 kJ)
    🥩 Pro: 10g | 🌾 Karb: 15g
    💧 Yağ: 18g | 🥦 Lif: 1g
  • ÇUBUK PEYNİR + KREM PEYNİR
  • ZEYTİN + TAHİN PEKMEZ
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • DOMATES + SALATALIK
ÖĞLE YEMEĞİ
  • BEYTİ SARMA (YUFKA KEBABI)
  • BULGUR PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • SOĞUK AYRANAŞI ÇORBA
  • MEVSİM SALATA
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
AKŞAM YEMEĞİ
  • SULU PATATES YAHNİ
  • PİRİNÇ PİLAVI
    🔥 200 kcal (837 kJ)
    🥩 Pro: 8g | 🌾 Karb: 20g
    💧 Yağ: 10g | 🥦 Lif: 2g
  • YOĞURT
    🔥 80 kcal (335 kJ)
    🥩 Pro: 4g | 🌾 Karb: 8g
    💧 Yağ: 3g | 🥦 Lif: 3g
  • PORTAKALLI KEK